betterwoman topluluğuna şu ana kadar 12.000'den fazla kadın katıldı.
"Bir zamanlar daha güçlüydüm. Ne zaman bu kadar yoruldum?"
"Her şey yolunda görünüyor ama ben tam anlamıyla ben değilim."
"Motivasyonum yok, disiplinim yok, ama değişmek istiyorum."
"Kendime söz verdim. Tutamadım. Bu yüzden kendime güvenmiyorum."
"Başkasının hayatını izlemekten yoruldum. Kendi hayatıma dönmek istiyorum."
"Kendi sürecimle başa çıkabiliyorum."
"Stratejik olarak ne yapacağımı biliyorum."
"Motivasyonum var ve güçlüyüm."
Çoğu kadın "motive olamıyorum" der. Ama asıl mesele şu: kendine dair net bir imaj olmadan hiçbir sistem çalışmaz. Hangi alışkanlığı kurarsan kur, içinde kim olduğuna dair bir inanç yoksa o alışkanlık tutmaz.
Yeniden inşa, takvim doldurmakla başlamaz. Kim olduğuna dair eski kararları reddetmekle başlar.
Farkındalık - Şu an neredesin? Hangi kalıplar seni geri çekiyor? Seni küçülten hikâye nedir?
Yapı - Disiplin motivasyonla değil, sistemle kurulur. Kendine verdiğin küçük sözleri tutmak, özgüven inşasının gerçek başlangıcıdır.
Kimlik - Değişim davranıştan önce inançta olur. Yeni bir kadın olarak düşünmek, konuşmak ve seçim yapmak. Bu, son aşamadır ve en kalıcı olanıdır.
Uzun zamandır her şeyi toparlamak istiyor ama nereden başlayacağımı bilmiyordum. Bu rehber bana sadece motivasyon vermedi, kafamdaki dağınıklığı sadeleştirdi. İlk kez kendime dışarıdan bakıp, gerçekten ne istediğimi daha net gördüm.”
Bu günün belkide en iyi fikri kendini geliştirme konusunda ilk adımı atmak olacak.
betterwoman'ın "Arzu ve Dişillik" eseriyle tanışın. İdil Lewis tarafından.
betterwoman "Artık O Kadın Sensin" eseriyle tanışın. İdil Lewis tarafından.
betterwoman "Ne Yapacağımı Bilmiyorum" eseriyle tanışın. İdil Lewis tarafından.
